地震のストレスから肩こり？

東灘区 甲南山手 矯正・整体（産前・産後骨盤矯正・姿勢矯正）のことなら ゆうき整骨院 ((o(´∀｀)o))

梅雨！って感じの天気が続いていますが皆さん体調崩すことなく過ごされていますでしょうか？('ω')

ジメジメしてしんどいですよね(>_<)

熱中症には十分お気をつけください！

さて本日は地震から１週間が経ちました。

少しずつ日常生活にも落ち着きを取り戻しつつありますでしょうか？

そんな地震の影響でお身体に不調が出ている方が患者さんの中にも多く見受けられましたのでご紹介です！

患者さんが症状を訴えておられる箇所は

・　首

・　肩

・　腰

等です。

地震で直接身体に物が当たったなどの理由がないのになぜ身体に不調が出てしまうのでしょうか？

その理由について書きたいと思います(^-^)

一言で言えば【ストレス】です！

まずストレスとは、一種の緊張状態ですよね！

過度の緊張が長時間続くことにより、脳が異常なストレス状態に陥ります！

すると、筋肉を動かすために脳が発する電気信号（生体電流）も異常をきたしてしまいます((+_+))

その結果として、筋肉内の血管が収縮し、血液の循環が滞って

・　首コリ

・　肩コリ

・　腰痛

等を引き起こすのです！

人間は、ストレスを受けると身体に疲労感を感じます。

そして、ストレスを受け続けると、身体の調子がドンドン悪くなっていきます。

ストレスを抱えていると、いくら睡眠時間を確保したとしても、眠りが浅いため、夜中に頻繁に目が覚めることもあるので、疲れが全く取れません。

そうすると疲れが徐々に蓄積され、首・肩こり、腰痛も解消されず、ついには身体の調子を落としたり、異常をきたすなどの結果を招きます(ﾟДﾟ;)

地震以降特に

・　疲れが取れてない

・　身体が重い、ダルい

・　頭痛が出ている

・　首、肩のコリがひどい

・　腰痛がある

という方は是非とも過度に緊張した筋肉、動きの悪くなった関節のケアのため当院にお越しくださいませ(^O^)

困ったときは助け合う！

お身体に関しては当院にお任せください♪

神戸市東灘区

JR甲南山手駅 北側 徒歩２分

『ゆうき整骨院』

産前・産後骨盤矯正 姿勢矯正 骨格矯正 捻挫 打撲 挫傷（筋肉の損傷） ムチウチ

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など様々なお身体のお悩み・ご相談お待ちいたしております(*^▽^*)

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